作者:水煮牛肉 发布时间:01-03 点击：1431
原料：西兰花、葱花、盐、鸡精、胡椒粉、高汤、水淀粉
操作：将西兰花取朵飞水后待用，炒锅上火，放少许底油，用葱花炝锅，放西兰花翻炒，放盐、鸡精、胡椒粉，打少许高汤，用水淀粉勾薄芡，打明油出锅即可。
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