主料:荸荠、土豆、胡萝卜、罐头蘑菇、木耳、速冻玉米粒和青豆、花生米
辅料:蒜、黄酒、番茄沙司、韩国辣椒酱、盐、糖
做法:
●荸荠、土豆、胡萝卜都分别去皮、切丁;
●木耳泡发去蒂洗净,切碎末;
●罐头蘑菇切片;(用香菇切丁也可)
●速冻的玉米粒和青豆解冻备用;
●先将花生米炒熟,盛出备用;
●锅热油,蒜末爆香,加入荸荠、土豆、胡萝卜、木耳、蘑菇翻炒;
●加入黄酒、番茄沙司、韩国辣椒酱、盐、糖、少许高汤炒匀;
●汤收的差不多时,加入玉米粒、青豆略炒;
●出锅前加入炒好的花生米。
Tips:
●荸荠,俗称”马蹄”。具有清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。
●荸荠含粗纤维,可防止便秘。
●韩国辣椒酱我用的是拌饭的那种甜味的,所以这个菜基本上是酸甜稍带点辣味的。



