材料: 南瓜1个 特制火腿肠5个 黑米1把 小米2把 糯米1把 薏米仁1把 荞麦仁1把 糖桂花2勺 盐半勺
做法:
1.南瓜洗净表面泥土,用铁勺慢慢的将里面的籽和瓤都取出备用,糖桂花和盐拌匀。
2.将五谷杂粮洗净,再用水浸泡3个小时左右。
3.将五谷杂粮沥干,重新放入清水(水量就和平时煮饭一样),火腿肠切片,在电饭锅里煮熟.饭好后加糖桂花搅拌.煮饭的同时将南瓜放入蒸锅里用大火蒸12分钟.再将做好的饭用勺子挖进南瓜里,继续蒸5分钟。
4.最后,切成自己想要的大小,撒上黑芝麻就可以了。
材料: 南瓜1个 特制火腿肠5个 黑米1把 小米2把 糯米1把 薏米仁1把 荞麦仁1把 糖桂花2勺 盐半勺
做法:
1.南瓜洗净表面泥土,用铁勺慢慢的将里面的籽和瓤都取出备用,糖桂花和盐拌匀。
2.将五谷杂粮洗净,再用水浸泡3个小时左右。
3.将五谷杂粮沥干,重新放入清水(水量就和平时煮饭一样),火腿肠切片,在电饭锅里煮熟.饭好后加糖桂花搅拌.煮饭的同时将南瓜放入蒸锅里用大火蒸12分钟.再将做好的饭用勺子挖进南瓜里,继续蒸5分钟。
4.最后,切成自己想要的大小,撒上黑芝麻就可以了。