作者:木木 发布时间:04-27 点击:210
主料:蘑芋1000克、肉末100克
调料:花生油、鲜酱油、盐,红辣椒、生姜、花椒粒、芹菜,豆瓣酱,生粉
做法:
1.蘑芋切之前用开水煮几分钟,以使蘑芋块变得更实。用冷水冲冷后切片。肉末用酱油和生粉调匀码味。红辣椒切圈、生姜切片、芹菜切段。
2.锅里放花生油100毫升,烧热后放入花椒、红辣椒、豆瓣酱(1汤匙)、生姜片爆香。
3.将蘑芋放入,不时翻动,加酱油和盐慢炒,放入调好的肉末,和匀。
4.将芹菜段放入,炒匀,加入用水调好的生粉,烧热即可。
特点:蘑芋鲜美、脆爽,吸入了肉末的香味,尤为鲜香可口。因其独特的保健功效,是近年来大为推从的健康食品。
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