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痛经食疗菜谱【韭菜月季红糖饮】

作者:美食库 时间:01-18 收藏 我要投稿 点击:109 打印

配方: 鲜韭菜30克,月季花3朵,红糖10克。

制法: 将韭菜和月季花洗净榨汁去渣,加入红糖调味。

功效: 理气活血止痛。

用法: 用黄酒冲服,服后俯卧半小时。

痛经是指经期或经期前后发生阵发性下腹疼痛,影响日常生活和工作者。有原发性和继发性之分。月经初潮即有腹痛者,为原发性痛经,多见于未婚未孕妇女,妇科检查无明显器质性病变;初潮后一段时间无痛经,后发生痛经,多发于盆腔器质性病变者,为继发性痛经。中医学认为,痛经主要由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调,气血运行不畅所致。临床常见气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾不足四个证型。

气滞血瘀临床表现 :

经前或行经时小腹胀痛拒按,经量少或行而不畅,经色紫黯有血块,血块排出后则痛减或消失,伴有经前胸胁胀痛,舌质紫暗或有瘀点,脉沉弦。

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