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产后缺乳食疗菜谱【赤豆酒酿蛋】

作者:美食库 时间:01-19 收藏 我要投稿 点击:86 打印

配方: 赤小豆50克,糯米甜酒酿250克,鸡蛋4个。

制法: 赤小豆加水煮烂,入甜酒酿,烧沸,打入鸡蛋,待蛋凝固后加红糖调味。

功效: 益气养血,祛瘀通乳。

用法: 每日1剂,分2次服食。

产后乳汁分泌甚少或全无,称为缺乳,也称乳汁不行或乳汁不足。主要由于气血虚弱,乳汁化源不足;或情志失畅,肝气郁结,气滞乳络不通所致。临床常见气血虚弱、肝郁气滞两种证型。

气血虚弱临床表现 :

 产后乳少,甚或全无,乳汁清稀,乳房柔软无胀感,面色无华,神疲食少,舌淡少苔,脉细弱。

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