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闭经食疗菜谱【阿胶粥】

作者:美食库 时间:01-22 收藏 我要投稿 点击:124 打印

配方: 阿胶30克,粳米50克。

制法:

1。先将阿胶捣烂炒令黄燥,研末。

2。再取粳米煮粥,粥成后下阿胶末搅匀。

功效: 滋肾益精,养血润燥。

用法: 早晚分食。

年逾18周岁月经尚未来潮,或月经周期建立后又停经3个月以上者,称为闭经。前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。中医认为,本病主要是由于素体肝肾不足或久病体虚,或大出血等,致冲任血少,血海空虚;或因肝气郁结,气滞血瘀,或脾运失健,痰湿内阻等,使脉道不通,经血不行。临床常见肝肾不足、气血虚弱、气滞血瘀和痰湿阻滞四个证型。

肝肾不足证型临床表现 年逾18岁尚无月经来潮,或经行后又出现闭经,面色晦暗,腰膝酸软,头晕耳鸣,舌淡红苔少,脉沉弱。

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