配方： 红薯500克，蜂蜜1匙，糖腌桂花微量。
制法：
1。红薯去皮，切成小厚片放入小锅内；
2。加冷水适量，小火约煮半小时，由于红薯含有黏液蛋白和大量淀粉，煮后会自然成羹。
3。再加蜂蜜1匙、糖桂花少许调味即成。
功效： 补中活血，通便宽肠。
用法： 作早餐或当点心吃。每日2次，酌时食用。
脾气虚弱临床表现 ：
食少纳呆，倦怠乏力，面色不华，口淡乏味，舌质淡，苔薄白或微腻，脉细濡。
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配方： 红薯500克，蜂蜜1匙，糖腌桂花微量。
制法：
1。红薯去皮，切成小厚片放入小锅内；
2。加冷水适量，小火约煮半小时，由于红薯含有黏液蛋白和大量淀粉，煮后会自然成羹。
3。再加蜂蜜1匙、糖桂花少许调味即成。
功效： 补中活血，通便宽肠。
用法： 作早餐或当点心吃。每日2次，酌时食用。
脾气虚弱临床表现 ：
食少纳呆，倦怠乏力，面色不华，口淡乏味，舌质淡，苔薄白或微腻，脉细濡。