配方： 黑木耳30克，大枣20枚。
制法： 木耳、红枣泡发洗净，共放锅中加清水适量煮汤，汤成后加入少许红糖调味。
功效： 补肾养血。
用法： 每日1剂，吃枣喝汤。
气血两亏临床表现 ：
面色苍白，神疲乏力，少气懒言，唇甲色淡，舌淡，脉细濡。
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配方： 黑木耳30克，大枣20枚。
制法： 木耳、红枣泡发洗净，共放锅中加清水适量煮汤，汤成后加入少许红糖调味。
功效： 补肾养血。
用法： 每日1剂，吃枣喝汤。
气血两亏临床表现 ：
面色苍白，神疲乏力，少气懒言，唇甲色淡，舌淡，脉细濡。