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低血压食疗菜谱【参苓山药汤圆】

作者:美食库 时间:01-24 收藏 我要投稿 点击:134 打印

配方: 人参、茯苓、山药各10克,豆沙泥30克,干糯米粉、白糖、熟猪油各适量。

制法:

1。将人参、茯苓、山药蒸熟,捣成泥;

2。与豆沙泥、白糖、熟猪油共同拌匀,搓成拇指头大的丸子,备用。

3。将干糯米粉放在盘中,然后放上参苓山药豆沙丸子;

4。将盘于左右摆动,让丸子均匀粘上糯米粉;

5。这时再将粘有糯米粉的丸子逐个蘸水,再放进盘中滚动;

6。使其再粘上干糯米粉,如此反复操作三四次,便成为汤圆。

7。将汤圆在沸水中煮熟,即可食用。

功效: 补脾健胃,益气补肾。

用法: 可作早晚餐或作点心服食。

血压低于正常即称低血压。临床主要表现为思睡,虚弱,两腿无力,头晕,头痛,心悸失眠,记忆力减退,精力不集中,易于疲劳及心前区闷痛,严重者可出现颤抖,面色苍白或青紫甚则昏厥。 

低血压属中医“眩晕”、“厥证”、“虚劳”等病证范畴。中医认为本病主要由于素禀体虚,形气不足,或年老体衰,精气两亏,药物伤害,以致阳气不足,失其充养,或精血亏虚,失于滋荣所致。本病基本病理以阳气亏虚为主,亦可虚中夹实,兼痰停瘀,病在脾、肾、心,涉及肝与肺。根据临床表现可分为肾阳亏虚、心脾两虚、中气不足等证型。

中气不足证型临床表现 头晕喜卧,少气懒言,四肢倦怠,自汗,纳呆,便溏,舌淡脉细。

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