作者:美食库 发布时间:01-15 点击：100
配方： 生鱼片200克，菠菜250克，蒜茸、姜花、葱段备少许。
制法：
1。菠菜去根，洗净，略切几段，放入沸水中焯过，捞起滤去水分；
2。生鱼片用少许味精、盐稍浸渍。
3。起油锅，先下蒜茸、姜花、葱段爆香，
4。入生鱼片，烹黄酒，略炒，再下菠菜翻炒几下，调味勾芡即可。
功效： 清热除烦，养肝降压。
用法： 佐餐食用。
肝肾阴虚型高血压临床表现 ：
头晕头痛，耳鸣，失眠健忘，心悸乏力，口干舌燥，两目干涩，手足心热，腰酸腿软，舌质红，苔少，脉细弦或细数。
