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羊肝的家庭食疗菜谱

作者:美食库 时间:12-28 收藏 我要投稿 点击:150 打印

胡萝卜炒羊肝

配料:胡萝卜200克,羊肝250克,大蒜叶、料酒、精盐、白糖、味精皆适量。

制法:把胡萝卜切成薄片。羊肝切片,与胡萝卜同放入油锅煸炒,放大蒜叶、料酒、精盐、白糖、味精,炒熟。

药用:随餐食用,用量自愿。

说明:补益肝脾、明目益智;对贫血、结膜干燥症、眩晕症、夜盲症有疗效。

羊肝粥

配料:羊肝150克,粳米100克,水700毫升,植物油、葱、姜精盐皆适量。

制法:把羊肝切成小块,与粳米、葱、姜、植物油、精盐、水一齐入锅,煮成粥。

药用:每天早、晚空腹趁热食用。

说明:补肝、养血、明目;对贫血、夜盲症、疳眼、目昏眼花有疗效。

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