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紫米鸡汤的做法(叮叮当当)

作者:叮叮当当 时间:04-26 收藏 我要投稿 点击:313 打印

材料:临安竹林鸡1/4,紫糯米小半碗,姜一块,酒适量

步骤:
1.紫糯米泡过夜。鸡处理干净过水。
2.另起一锅,放入紫糯米先煮,然后放入姜酒鸡煮,煮到鸡熟,加盐就可以。

提示:紫糯米外面有种皮包裹,不容易烂,所以要泡了再煮,可以先煮到吃起来没有生米的味道再放鸡。这个鸡可不是乌骨鸡哦,是紫糯米的颜色染的这样的。

功效:紫糯米是稻米中的珍品,所含蛋白质是大米的0.5-1 倍,具有很好的滋补作用,又叫补血米,长寿米。

感谢作者(叮叮当当)提供,请拜访作者博客http://march-flower.blog.sohu.com/

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