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咖喱鱼丸粉丝煲的做法(灰狼一号)

作者:灰狼一号 时间:03-23 收藏 我要投稿 点击:499 打印

做法: 1 胡萝卜和土豆去皮切滚刀块,香干切小块,西兰花掰小朵,

                 大葱斜切;

2 锅中烧橄榄油,约七成热时下如大葱,接着倒入胡萝卜和土豆块翻

   炒一会,继而加入咖喱 酱翻炒;

 3 翻炒大约1分钟之后,加入鱼丸和香干,加高汤(或者水),水量稍

    微盖过蔬菜,中火炖至 土豆熟后加入西兰花,加盐和鸡精收汁后出锅。

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感谢作者(灰狼一号)提供,请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/lifengjuan

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