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玉米汁的做法(木木)

作者:木木 时间:04-27 收藏 我要投稿 点击:2604 打印

材料:新鲜玉米粒500克/次,白糖或蜜糖随各人喜好(玉米本身带甜味)

做法:
1.将刮好的玉米粒洗去残渣碎沫,滤干。
2.玉米倒入磨浆机内,加水至标度上限(可略多些)。
3.接通电源(LP的经验认为,开全豆豆浆档磨得更细),磨浆、加热共20分钟。
4.用漏勺隔去残留的玉米皮,爱甜的加点糖,装杯饮用。

特点:原汁原味纯天然,维生素含量丰富,未隔尽的玉米皮含有大量的粗纤维,有助于营养的消化和吸收。色泽金黄,分外诱人。

感谢作者(木木)提供,请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/0760xiaolin

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